8 Cách bỏ cờ bạc online, cai nghiện dứt điểm dính vào chặt tay

Với các con nghiện thì chắc chắn tìm cách bỏ cờ bạc là điều cần nhất để lấy lại cân bằng cuộc sống, hạnh phúc, tương lai cho bản thân.

Nếu đang gặp các vấn đề tương tự thì chúng ta nên nhanh chóng “xử lý” theo các cách dưới đây để không lún sâu Casino online đến mức “vô phương cứu chữa nhé.

1. Nhận thức được vấn đề bản thân – Cách bỏ cờ bạc số 1

Nếu không nhìn ra được vấn đề của bản thân hoặc không nhận thức được hậu quả của chơi cá độ thì nghĩa là bạn chưa biết cách làm sao để bỏ cờ bạc online.

Nếu không thấy có vấn đề gì với đánh bạc thì trò chơi vẫn mang lại cho bạn những giây phút thăng hoa và cũng không có động lực gì để từ bỏ.

Đây là lý do chuyên gia đưa nhận thức vào điều đầu tiên trong 8 cách bỏ cờ bạc.

Hãy rà soát lại một lần những vấn đề mà bản thân đang gặp để xác định điều này:

• Có bồn chồn bứt rứt khi không được đánh bạc hay không?
• Có dành hết thời gian cho những công việc khác như: Thời gian làm việc, học tập, thời gian cho gia đình để đầu tư vào cờ bạc.
• Muốn đánh bạc với số tiền lớn hơn, lớn hơn nữa hay không?
• Phải đánh bạc mới có thể giải tỏa những căng thẳng, không buồn bực tay chân.
• Muốn đập tiền nhiều hơn để gỡ gạc khi thua.
• Từ bỏ những mối quan hệ với người thân, bạn bè, đồng nghiệp vì cờ bạc.
• Sử dụng tất cả các khoản tiền tiết kiệm, sinh hoạt phí thậm chí là vay mượn để đánh bạc.
• Cờ bạc làm bạn mất thời gian, công việc và cả những mối quan hệ xung quanh. Nợ nần chồng chất.

Nếu đã có những vấn đề trên thì nghĩa là bạn đã rơi vào tình trạng “nghiện cờ bạc”.

Nó sẽ gây ra những hậu quả khôn lường nếu còn tiếp tục có thể tan cửa nát nhà, mất cả cuộc đời. Lúc này chúng ta cần tìm cách bỏ game cờ bạc để tránh càng lún càng sâu.

2. Giảm tần suất chơi – Biện pháp từ bỏ cờ bạc nên thử

Khi đã nhận thức được vấn đề bản thân và những hậu họa khôn lường từ cờ bạc thì chúng ta sẽ có động lực không chơi cờ bạc nhưng sẽ rất khó khăn để bỏ ngay lập tức.

Hãy tiến hành tuần tự từng bước để có thể cai nghiện một cách hiệu quả nhất:

Giảm bớt thời gian truy cập vào những App cờ bạc, bớt thời gian truy cập lại từ từ.

Ngày chơi ngày dừng là cách để bạn từ bỏ dần dần. Bất cứ việc dừng đột ngột nào cũng có thể gây ra việc sốc tâm lý nên nếu quá khó khăn bạn nên hạn chế thời gian đánh bạc dần dần là tốt nhất.

Đừng hỏi tại sao chơi casino luôn thua? Theo luật số lớn thì bạn chơi càng nhiều, tần suất càng nhiều thì không bao giờ ăn được nhà cái. ĐÓ LÀ SỰ THẬT!

3. Gia nhập các nhóm hỗ trợ – Cách bỏ cờ bạc tích cực

Nhóm hỗ trợ ở đây không phải là nhóm bày phương pháp thua cờ bạc phải làm sao mà là trợ giúp bạn cai nghiện cờ bạc.

Các nhóm này có thể không tư vấn cho bạn những phương pháp chuyên nghiệp như chuyên gia nhưng sẽ cung cấp những kinh nghiệm để dễ dàng bỏ được cờ bạc.

Tại đây sẽ cho lời khuyên hay hoặc ít nhất cũng là nguồn động viên tinh thần để chúng ta có động lực thực hiện mục tiêu.

4. Xóa App cờ bạc – Cách từ bỏ cờ bạc online hiệu quả

Có thể đây là một việc khó khăn nhưng nếu còn để những App ứng dụng cờ bạc trên máy thì bạn khó để dằn lòng không tham gia một vài ván.

Cách từ bỏ cờ bạc online tốt nhất để không “vướng vấn” là xóa luôn App cờ bạc hoặc nhờ hệ thống khóa hoặc xóa vĩnh viễn acc của bạn.

Ngoài ra, bet thủ cũng nên cài đặt các ứng dụng chặn IP từ nhà cái để tránh nhận được những lời mời chào, những chương trình hấp dẫn bạn lại “lung lay” với quyết tâm mình đã đặt ra.

5. Nói không cờ bạc, xóa hội nhóm

Bên cạnh xóa các App cờ bạc thì cũng nên tránh những cám dỗ làm bạn “không thể quên” đỏ đen.

Ví dụ: Các trang tips liên quan đến cờ bạc, các hội nhóm kéo Casino, hội nhóm kéo bài, các trang liên quan đến cá cược bạn… nên xóa hết, xóa cả thông tin đăng nhập, chặn trang là cách an toàn nhất.

Ngoài ra, bạn cũng nên hủy những thẻ tín dụng, thẻ ngân hàng có kết nối với điểm chơi. Khó khăn trong các giao dịch nạp rút chính là một cách để bỏ đánh bạc online dễ dàng nhất.

6. Tham gia hoạt động ngoại khóa – Cách bỏ cờ bạc online cực dễ

Thời gian đầu để cai cờ bạc bạn sẽ cảm thấy khá “trống trải”. Nếu không bận rộn bạn sẽ lại nghĩ ngay đến cờ bạc.

Do đó, để phân tán tư tưởng thì nên tham gia các hoạt động ngoại khóa khác để cân bằng lại.

Thể dục thể thao là cách tốt nhất, ngoài ra bạn có thể tham gia các hoạt động văn nghệ, đầu tư thời gian cho những sở thích đã bị bạn lãng quên khi lao vào cờ bạc, học tập, làm tình nguyện viên cho các hoạt động xã hội…

Hoặc thời gian đó đi nghiên cứu, tìm các vật may mắn khi đánh bài để bán thôi kiếm tiền xài. Chứ chơi thì khó ăn lắm nếu bạn không có kỹ năng lẫn kinh nghiệm.

7. Nhờ người thân hỗ trợ để bỏ cờ bạc online

Nếu nội lực bản thân là chưa đủ thì nên nhớ bên cạnh bạn còn bạn bè, người thân, đồng nghiệp.

Cứ chia sẻ vấn đề của bản thân với những người bên cạnh, chắc chắn ai cũng đưa tay hỗ trợ bạn.

Người thân, bạn bè sẽ kéo bạn ra khỏi những cơn say đỏ đen, giám sát, hỗ trợ để bạn không quay trở lại con đường cũ.

Tất nhiên, có người bên cạnh giám sát mọi việc sẽ luôn dễ dàng hơn.

8. Cách cai nghiện cờ bạc chuyên nghiệp

Khi những biện pháp trên đã không còn tác dụng mà vẫn lao đầu vào sát phạt thì đây là dấu hiệu của nghiện cờ bạc rất nặng.

Đến lúc này, cách tốt nhất là phải nhờ đến các trung tâm cai nghiện.

Tại đây sẽ có chuyên gia tư vấn để hỗ trợ tâm lý để bạn trở lại với cuộc sống bình thường.

Thậm chí sẽ dùng đến những phương thuốc cai nghiện từ bác sĩ cho đến khi nào bạn có thể tự chủ lại hoạt động bản thân.

Khi đã dùng đến phương thức này bạn sẽ cần đến những phương thức tái hòa nhập cộng đồng sau khi đã cai nghiện thành công. Đó là cả một quá trình cần thời gian chứ không phải ngày một ngày hai.

Lời kết

8 cách bỏ cờ bạc trên là cần thiết nếu bạn hay người thân gặp phải tình trạng nghiện ngập.

Đặc biệt khi kết hợp tất cả thì hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều đấy. Bỏ ngoài tai mấy cái kiểu cách quản lý vốn chơi cờ bạc hay cách chơi casino luôn thắng đi. Đã quyết tâm bỏ là bỏ, đàn ông cầm lên được thì đặt xuống được mới là bản lĩnh.